Winterliches Basenfasten
8 Tage
Preiszusammenfassung
Kursgebühr 455,00 € pro Person / Woche
Hotelkosten ab 820,00 € pro Person / 7 Nächte (Preis variiert je Zimmer-Kategorie)
Entdecke die Kraft der Natur im Oberharz und erlebe eine revitalisierende Auszeit beim Basenfasten
Im malerischen Oberharz gibt es eine wunderbare Möglichkeit, den Winter mit einer gesunden und entspannten Auszeit zu verbringen: das winterliche Basenfasten.
- Diese besondere Form des Fastens kombiniert die Reinigung des Körpers mit der Schönheit der verschneiten Landschaft und der Ruhe des Harzes.
- Das Basenfasten basiert auf der Idee, den Körper von säurebildenden Lebensmitteln zu entlasten und stattdessen basische Nahrungsmittel zu sich zu nehmen. Dadurch wird der Säure-Basen-Haushalt des Körpers wieder ins Gleichgewicht gebracht und der Stoffwechsel angeregt. Dies führt zu einer Entgiftung des Körpers und einer Steigerung des Wohlbefindens.
Im Harzhotel zum Prinzen kann man in gemütlichen Zimmern übernachten und sich von mir als erfahrene Fastenleitern begleiten lassen. Die Mahlzeiten bestehen aus frischem Gemüse, Salaten, Kräutertees und basischen Suppen. Auf Fleisch, Milchprodukte, Zucker und Kaffee wird während des Basenfastens verzichtet.
Während des Aufenthalts im Oberharz
- kann man nicht nur den Körper reinigen, sondern auch die Schönheit der Natur genießen.
- Bei Spaziergängen durch die verschneiten Wälder und auf den Höhen des Harzes kann man die klare Winterluft einatmen und den Alltagsstress hinter sich lassen.
- Auch Wellness-Angebote wie Saunen, Massagen und Entspannungsreisen am Abend stehen Ihnen zur Verfügung, um Körper, Geist und Seele zu entspannen.
Das winterliche Basenfasten im Oberharz
- Ist eine wunderbare Möglichkeit, den Winter aktiv und gesund zu erleben.
- Die Kombination aus Reinigung des Körpers und der Schönheit der Natur schafft eine einzigartige Atmosphäre, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
- Klären Sie bereits lange überfällige Themen mit einer Energiebehandlung oder einem Coaching
Euer wunderbares Energie-Paket von mir für Euch im Überblick:
- Zusendung sorgfältig zusammengestellter Informationsunterlagen zur Vorbereitung 2 Wochen vor Beginn
- einfühlsame & professionelle Begleitung während der Fastenwoche im Hotel
- meditative Morgengänge mit Energieübungen aus dem Tai-Chi & Qi-Gong
- tägliche Wanderungen von unterschiedlicher Länge und Dauer durch den Oberharz
- heilsame Entspannungsmeditationen am Abend zur Stressbewältigung im Alltag und entlastender Balance für ein wunderbar verbessertes Wohlbefinden
- Vielseitiger und exklusiver Input zur Stressbewältigung und Ernährung im Zusammenhang mit Fasten
- Rezepte für die Aufbautage
Hinzubuchbare Leistungen:
- Energieberatung
- Coaching
- Massage
Euer Wohlfühlpaket im Hotel
- Übernachtungen in Einzelzimmern / Doppelzimmern / Familienzimmern
- tägliche Basen-Fastenverpflegung mit frisch zubereiteten Säften und Suppen sowie aromatischen Kräutertees und Wasser im Seminarraum inkl. frische Zitronen- und Orangenscheiben, regionaler Honig
- Nutzung des Sauna-Bereiches zwischen 12:30 Uhr – 21:00 Uhr (nach Absprache auch früher als 12:30 Uhr möglich)
- Leihbademantel und Saunahandtücher während des Aufenthaltes
- Kurkarte - darin enthalten ist auch ein Busfahrticket über den ganzen Aufenthalt für die Region Oberharz
- 1x Eintritt ins Hallenbad Clausthal-Zellerfeld, 1x Aktivität auf dem Kunsthandwerkerhof in Zellerfeld.
Zur Auswahl stehen: Kugelblasen in der Glasbläserei oder Schmuckdesign in der Glasspielerei Harz - WLAN, gute Parkmöglichkeiten am und ums Hotel
- 1 geführte Wanderung in Begleitung der Niedersächsisches Landesforsten Preis: ab € 820,–
- Hund - einmalig EUR 11,00
Termin: Freitag, 29. November – Fr. 06. Dezember 2024
Buchen Sie noch heute Ihren Aufenthalt zum winterlichen Buchinger-Fasten im Oberharz und erleben Sie eine unvergessliche Zeit voller Entspannung, Genuss und neuer Energie.
Als Fastenleiterin begleite ich Sie mit dem Team vom Harzhotel zum Prinzen durch diese wunderbare Auszeit. Wir freuen uns darauf, Sie bei uns begrüßen zu dürfen!
Übersicht über das Hotel finden Sie hier
Die Preise finden Sie in den angehängten Anmeldung und Termine PDF-Dateien